Cách áp dụng Spaced-Repetition vào việc học từ vựng TOEIC

Phương pháp Spaced-repetition “nổi rần rần” trong thời gian gần đây đã được chứng minh là một công cụ vô cùng hiệu quả để cải thiện khả năng nhớ từ vựng. Trong bài viết này, STUDY4 sẽ hướng dẫn từ A đến Z cách áp dụng Spaced-Repetition vào việc học từ vựng TOEIC, giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu đạt điểm cao trong kỳ thi quan trọng này.

I. Spaced-Repetition là gì?

Spaced-Repetition (Lặp lại ngắt quãng) là một cách học thông qua việc nhớ lại một cách chủ động trải rộng qua nhiều buổi học. Nói một cách đơn giản, bộ não của bạn phát huy khả năng học tập tốt nhất khi nó buộc phải nhớ câu trả lời đúng. Bạn có thể đã thực hành khả năng ghi nhớ chủ động này khi học bằng thẻ flashcard, trả lời các câu hỏi khi đóng sách lại, hoặc thậm chí khi bạn đang ngồi nhìn vào khoảng không và nghĩ “Mình vừa học từ gì ấy nhỉ?”. 

Spaced-Repetition là là một cách học thông qua việc nhớ lại một cách chủ động trải rộng qua nhiều buổi học

Việc nhớ chủ động khác với ôn tập thụ động. Các hoạt động ôn tập thụ động bao gồm đánh dấu các kiến thức trong sách giáo khoa, xem lại các video bài giảng hoặc đọc lướt một câu hỏi trắc nghiệm và nhận ra câu trả lời. Trong những trường hợp này, bộ não của bạn không cần phải làm gì nhiều để tiếp nhận các kiến thức. Vì thế, phương pháp học này không giúp bạn ghi nhớ kiến thức một cách hiệu quả. 

“Spaced" trong Spaced-Repetition chỉ những khoảng thời gian nghỉ giữa các phiên học. Bạn có thể ôn lại kiến thức ngay sau giờ học và ghi nhớ thông tin trong một vài giờ sau, vài ngày sau, hoặc vài tuần sau. Thực hành ghi nhớ kiến thức sau một khoảng thời gian dài sau khi tiếp nhận nó là một việc làm vô cùng quan trọng, bởi việc làm này sẽ giúp bạn chống lại “đường cong lãng quên” của bộ não. Nói cách khác, bằng phương pháp Spaced-Repetition, bạn có thể nhớ kiến thức rất lâu và chắc. 

II.  Lợi ích của phương pháp Spaced-Repetition 

Việc áp dụng phương pháp Spaced-Repetition đem lại rất nhiều lợi ích trong việc nhớ kiến thức, đặc biệt là từ vựng. Sau đây là một vài lợi ích nổi bật của phương pháp Spaced-Repetition:

• Tối ưu hóa việc ghi nhớ: Thay vì tập trung học một lượng lớn từ cùng một lúc, Spaced-Repetition phân chia từ vựng thành các chủ đề nhỏ và lặp lại chúng theo một khoảng thời gian được xác định khoa học.
• Tiết kiệm thời gian: Kỹ thuật này giúp bạn tiết kiệm thời gian so với việc lặp lại liên tục một danh sách từ vựng mà không có kế hoạch. Việc học được phân chia theo thời gian giúp tăng hiệu suất và hiệu quả hơn.
• Tăng cường lâu dài: Nhờ việc lặp lại từ vựng theo cách có kế hoạch và khoa học, Spaced-Repetition giúp củng cố kiến thức trong bộ nhớ dài hạn của bạn, giúp bạn nhớ từ vựng lâu hơn kể cả khi không thường xuyên sử dụng. 
• Giảm stress: Việc biết rằng từ vựng sẽ được lặp lại theo một kế hoạch đã được xác định trước giúp giảm bớt áp lực và lo lắng trong quá trình học, giúp tăng khả năng tập trung và tiếp thu kiến thức.
• Tăng cường tự tin: Khi bạn nhớ từ vựng hiệu quả, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi tiếp cận các bài thi như TOEIC, vì bạn biết rằng bạn đã chuẩn bị tốt và có kiến thức cần thiết để thành công.

Việc áp dụng phương pháp Spaced-Repetition đem lại rất nhiều lợi ích trong việc nhớ kiến thức tiếng Anh

III. Cách áp dụng Spaced-Repetition vào việc học từ vựng TOEIC

Một trong những hình thức học từ vựng bằng phương pháp Spaced-Repetition phổ biến nhất là flashcard. Sau đây là 2 cách xây dựng flashcard mà bạn có thể lựa chọn cho việc học từ vựng TOEIC của mình:

1. Tạo flashcard thủ công

Flashcard giấy là một cách truyền thống để học từ vựng vẫn được nhiều học viên ưa chuộng cho đến hiện tại. Sau đây là cách làm flashcard giấy giúp bạn học từ vựng TOEIC hiệu quả:

Flashcard giấy được rất nhiều học sinh ưa chuộng bởi có tính tương tác và trang trí cao cùng với giá thành rẻ

• Chuẩn bị tài liệu và vật liệu cần thiết: Chuẩn bị tài liệu từ vựng TOEIC theo chủ đề mà bạn muốn học. Bạn cũng sẽ cần một số thẻ giấy hoặc thẻ bài, bút và bất kỳ dụng cụ nào khác để trang trí (nếu muốn).
• Chọn kích thước và cắt thẻ giấy: Quyết định kích thước của flashcard của bạn và sau đó cắt các thẻ giấy thành kích thước đó. Phổ biến nhất là kích thước khoảng 3x5 inch hoặc 4x6 inch. Bạn cũng có thể tiết kiệm thời gian bằng cách mua các bộ flashcard trắng được làm sẵn ở các nhà sách. 
• Viết từ vựng và câu ví dụ: Viết từ vựng ở mặt trước của từng tấm card và câu ví dụ hoặc nghĩa của từ vựng ở mặt sau của card. Hãy chắc chắn rằng bạn viết chữ rõ ràng và dễ đọc nhé.
• Thiết kế và trang trí (tùy chọn): Bạn cũng có thể trang trí bộ flashcard của mình để làm cho chúng thú vị hơn và dễ nhớ hơn. Bạn có thể sử dụng màu sắc, hình ảnh hoặc biểu tượng để tạo ra flashcard cá nhân hóa.
• Kiểm tra và ôn lại: Khi bạn đã hoàn thành các flashcard, hãy sử dụng chúng để kiểm tra và ôn lại từ vựng. Sau khi học xong từ vựng, hãy lật 1 mặt của flashcard lại và đoán nghĩa/từ vựng đó. Ví dụ, bạn có thể lật mặt có toàn bộ tiếng Anh và đoán nghĩa tiếng Việt, hoặc lật mặt có toàn bộ tiếng Việt và đưa ra từ tiếng Anh mang nghĩa đó. Hãy chắc chắn rằng bạn đặt thẻ giấy theo trình tự ngẫu nhiên để không nhớ từ vựng theo thứ tự cố định.
• Sử dụng thường xuyên: Sử dụng flashcard giấy của bạn mỗi ngày để ôn lại từ vựng TOEIC. Bạn cũng có thể mang theo chúng và ôn lại mọi lúc, mọi nơi.

Bằng cách này, bạn có thể tạo ra các flashcard giấy cá nhân hóa và sử dụng chúng một cách hiệu quả để học từ vựng TOEIC.

Flashcard giấy là một cách truyền thống để học từ vựng vẫn được nhiều học viên ưa chuộng cho đến hiện tại

Tuy nhiên, flashcard giấy cũng có một số bất lợi, kể đến như:

• Hạn chế về số lượng từ vựng: Flashcard giấy có giới hạn về không gian, do đó bạn có thể không thể chứa được một lượng lớn từ vựng cần ôn tập cho kỳ thi TOEIC.
• Khó khăn trong việc quản lý: Khi số lượng flashcard tăng lên, việc quản lý chúng trở nên khó khăn hơn. Bạn có thể phải sắp xếp chúng theo thứ tự chủ đề hoặc theo bảng chữ cái để dễ dàng tìm kiếm.
• Không cung cấp phản hồi tức thì: Flashcard giấy không cung cấp phản hồi tức thì như các ứng dụng flashcard trực tuyến có thể cung cấp. Do đó, bạn không biết ngay lập tức liệu câu trả lời của mình có đúng hay không.
• Khả năng cập nhật hạn chế: Nếu bạn cần cập nhật hoặc thêm từ vựng mới, việc thay đổi trên flashcard giấy có thể gây khó khăn và tốn thời gian.
• Khả năng sử dụng linh hoạt: Flashcard giấy không cung cấp tính linh hoạt như các ứng dụng trực tuyến, bạn không thể dễ dàng thay đổi từ vựng, chỉnh sửa hoặc tạo ra các bài tập mới.

Tóm lại, trong quá trình ôn thi TOEIC, mặc dù flashcard giấy có thể hữu ích trong việc ghi nhớ từ vựng, nhưng cũng cần phải xem xét các hạn chế của chúng và có thể kết hợp sử dụng với các ứng dụng hoặc công nghệ trực tuyến khác để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2. Sử dụng các công cụ flashcard online

Nếu bạn ưa thích sự tiện lợi và không muốn phải làm flashcard thủ công, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các công cụ flashcard online.

Hiện nay số lượng công cụ flashcard online rất đa dạng và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng học từ vựng theo phương pháp Spaced-Repetition.

Nếu bạn đang băn khoăn nên sử dụng công cụ flashcard ở đâu, tham khảo ngay công cụ của STUDY ngay dưới đây nhé!

Tham khảo Cách vận dụng phương pháp lặp lại ngắt quãng trong học từ vựng tiếng Anh

IV. Thực hành Spaced-Repetition trong khóa học TOEIC của STUDY4

Công cụ flashcard của STUDY4 rất được ưa chuộng bởi các học viên TOEIC. Khóa học của STUDY4 đã tổng hợp 1200 từ vựng TOEIC có khả năng 99% sẽ xuất hiện trong bài thi thật và 17 chủ đề ngữ pháp quan trọng nhất!

Với giao diện dễ dùng, dễ lưu trữ, bạn có thể ôn luyện từ vựng, hoặc thậm chí tự tạo danh sách từ vựng theo chủ đề để dễ dàng học tập, ôn luyện và ghi nhớ.

Với bộ flashcards chứa 1200 từ vựng cùng với đa dạng bài tập và tài liệu lý thuyết về ngữ pháp đi kèm, bạn sẽ có cơ hội tăng cường kiến thức cơ bản về Tiếng Anh một cách toàn diện.

Những tài liệu này không chỉ giúp bạn mở rộng vốn từ vựng mà còn cung cấp cơ hội thực hành và nắm vững ngữ pháp, từ đó giúp bạn tự tin hơn trong việc sử dụng Tiếng Anh trong các tình huống thực tế.

Đặc biệt hơn, các từ này đều có khả năng 99% sẽ xuất hiện trong bài thi TOEIC.

Mỗi flashcard không chỉ đơn thuần là một từ vựng mà còn kèm theo một loạt các thông tin bổ sung, bao gồm ảnh minh họa, nghĩa tiếng Việt và tiếng Anh, phát âm, phiên âm và các ví dụ minh họa sử dụng từ trong ngữ cảnh thực tế.

Bằng việc cung cấp một phương pháp học đa dạng và tương tác, khóa học này cho phép bạn không chỉ học từ vựng một cách hiệu quả mà còn có cơ hội thực hành và củng cố kiến thức thông qua các bài tập mini-games và các list từ bổ sung.

Điều này giúp bạn phát triển kỹ năng ngôn ngữ một cách toàn diện và tự tin hơn trong kỳ thi TOEIC sắp tới.

Lời kết 

Như vậy, STUDY4 đã hướng dẫn bạn chi tiết cách áp dụng phương pháp Spaced-Repetition trong học từ vựng TOEIC bằng cả phương pháp thủ công lẫn online. Hy vọng rằng bạn có thể học tập và trau dồi thật nhiều từ vựng với phương pháp học này.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách cách áp dụng Spaced-Repetition vào việc học từ vựng IELTS, vui lòng bình luận ở phía dưới bài viết hoặc liên hệ tới các cổng thông tin của STUDY4 để được hỗ trợ kịp thời nhé!